Principales patologías que afectan a los huesos
Hay muchos tipos de problemas que afectan a los huesos o a las articulaciones, pero en este artículos vamos a contemplar los tres principales que afectan a una mayor parte de la población.
Estos tres grandes grupos son:
- La artrosis
- La artritis
- La osteoporosis
Para familiarizarnos un poco con los términos hay que explicar que el sufijo “osis” en medicina indica una degeneración o deterioro, mientras que el sufijo “itis” indica una inflamación.
La artrosis y la osteoporosis son pues deterioros de las articulaciones y los huesos respectivamente, mientras que la artritis es una inflamación de las articulaciones.
Un 10% de la población mundial tiene artrosis, de las cuales un 50% se hallan en países desarrollados. La edad, el tipo de trabajo que desarrolla una persona y el entorno medioambiental, son factores que predisponen a la artrosis, pero, en la actualidad, la causa directa de la misma es un mal funcionamiento del riñón.
Hasta hace 40 años, las personas afectadas de estas enfermedades eran personas de una edad avanzada o personas más jóvenes que habían realizado durante su vida profesional actividades que provocaban el desgaste. Sin embargo, en la actualidad, las personas tienen artrosis a edades muy precoces y es frecuente que personas de 30 o 35 años se hallen ya padeciendo estas patologías.
La causa de esto es la mala alimentación.
Eso no quiere decir que las personas coman poco. Por el contrario, en los países llamados desarrollados tenemos a nuestro alcance mayor cantidad y variedad de alimentos que nunca, pero estos alimentos no cumplen con los nutrientes adecuados y, en muchos casos, como en los alimentos procesados, los aditivos son perjudiciales para nuestra salud.
El riñón es una de los órganos encargados de filtrar los residuos de nuestra sangre, principalmente, los residuos ácidos. Un exceso de acidez en nuestra alimentación puede provocar que nuestro riñón se vea desbordado a la hora de filtrar y parte de esa acidez va a parar a nuestra sangre.
Para combatir ese exceso de acidez el organismo va a buscar una forma de combatirla y para ello va a extraer los elementos alcalinos de los que dispone, el calcio de los huesos. La disminución de calcio en los huesos va a provocar un descenso directo en forma de osteoporosis o pérdida de densidad ósea y, como consecuencia una degeneración del lugar en que los huesos tienen mayor desgaste que es en las articulaciones.
Debido a la composición actual de nuestra alimentación, la única forma de combatir esas enfermedades es prevenirlas o parar su avance en el caso de que ya se hayan producido. Esto solo lo podemos hacer con suplementos alimenticios.
Para ello tenemos una fuente importante y saludable de mecanismos para combatir estos y otros problemas que es el Aloe Vera.
En cuanto a la artritis que se produce principalmente por un consumo excesivo de carne. A este respecto, también ha aumentado en los últimos años.
Hasta hace 40 o 50 años, las personas no consumían carne todos los días, y desde luego no en todas las comidas.
La carne era un producto de lujo que se reservaba para las ocasiones.
Los únicos que consumían carne y, sobre todo caza, en la historia de la humanidad eran los nobles y los reyes. Como consecuencia el mal de los reyes era la gota, que no es otra cosa que un exceso de ácido úrico proveniente de los residuos de la carne, que el organismo que es sabio destierra a las partes más alejadas de los órganos vitales, los dedos, principalmente el dedo gordo del pie.
Para combatir la artritis es importante, además de reducir su consumo de carne, complementar nuestra dieta con la ingesta de omega 3 que puede reducir la inflamación hasta en un 42%.
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